Gente, to MUITO feliz, de ontem pra hoje já consegui emagrecer 1 Kg *-*'
Bomm... hoje eu comi bastante, isso é impossível, tem algo dentro de mim que faz com que eu não consiga ficar sem comer e o pior é que não consigo fazer if, isso piora tudo, assim.. eu tomei um café (sem açucar, mas com leite - 100kcal em média) antes de ir pra escola, pq to muuuuito cansada esses dias, pra ver se me deixa mais ativa e realmente me deixou, sim... ai depois, na hora do almoço fui com uns amigos pro shopping, todos comeram, mas eu me controlei e tomei um chá gelado light, que tem 80kcal, mas não consegui, juro que não consegui deixar de tomar aquele nescau cereal, amo aquilo DEMAIS! em média 300 kcal... É, então fechei hoje o dia com 480 kcal, mas eu fiz exercício, subi aquela mesma ladeira mostra além de bater um pouco perna no shopping. Amanhã vou ficar o dia todo em casa pq tenho que estudar, pelo menos não vou ver ngm comendo e isso vai fazer com que eu não coma, boa sorte pra mim então :)

AAAAAIN, 1 KG A MENOS EM 1 DIAA! *---*' (acho que é pq não to almoçando, principalmente)